ÉCHO'RANDO SOPHROLOGIE

Participez à notre Écho’Rando sophrologie et offrez‑vous une parenthèse de détente au cœur de la nature préservée du Volvestre.

Organisée par l'Office de Tourisme Intercommunal du Volvestre.

Rendez-vous le samedi 3 octobre de 14h à 16h30 à Saint-Christaud.

Entre collines et vallons, offrez-vous une pause bien-être. Erwan, sophrologue, vous propose une séance de sophrologie et de relaxation en plein air. Une parenthèse Rando-Sophro-Nature vous apporte une variété de bienfaits : libération des tensions, exercices de respiration, activité physique douce et découverte de l’environnement naturel.

Infos pratiques :
- Gratuit
- 5km environ
- Niveau facile
- Adultes uniquement

N’oubliez pas des chaussures adaptées, un chapeau en cas de grand soleil, le fidèle imperméable en cas de pluie et l’indispensable bouteille d’eau !

Réservations auprès de l’Office de Tourisme :
- 05 61 87 63 33
- officetourisme@cc-volvestre.fr